RAPEL NA ESCOLA (Atividade Radical e de Aventura)

> Nome: Rapel na Escola

> Conteúdo: Atividade Radical ou de Aventura

> Como acontece: Com intuito de diversificar as atividades nas aulas de Educação Física, foi inserido a atividade de Rapel na Escola, de maneira adaptada e com segurança aos educandos.

Com um equipamento de Rapel, são apresentados aos educandos os acessórios (mosquetão, freio, cadeirinha, capacete, âncora e corda).

Também foi preparado um ambiente com a decoração de Displays do cinema com filmes de temas de escalada. Com isso os educandos puderam curtir o Paredão do Everest e vivenciar situações pendurados na corda. Com os maiores foram ensinados os comandos do freio e orientados a descer controlando o equipamento de uma altura segura. Já os menores ficaram pendurados na cadeirinha com a corda fixa e baixa, aonde puderam se balançar e impulsionar o corpo com os dois pés no paredão.

> Habilidades desenvolvidas: coragem, força, confiança, controle do equipamento, equilíbrio...

> Comparação: estar pendurado é uma sensação diferente, aonde a pessoa se sente em uma maior liberdade, mas com muita responsabilidade.

> Inclusão: foi interessante esta atividade no sentido de dar oportunidade do educando com necessidades especiais (dificuldade de andar), de ficar suspenso na cadeirinha e ter a mesma sensação dos demais colegas.

TWISTER > Jogo com Regras

> Nome: Twister

> Conteúdo: Jogos com regras

> Como se joga: em um tabuleiro de 4 linhas de bolinhas (cada linha 5 bolinhas de uma cor), pode-se jogar em duplas ou mais pessoas, aonde um será o comandante da atividade que irá desafiar o colega em posturas corporais assumidas com a posição dos membros superiores ou inferiores. O comandante pode utilizar um relógio com flecha para parar na cor e membro ou falar os comandos da própria cabeça. Ganha o jogo quem ficar por último na postura certa sem perder o controle. Existem variações deste jogo.

> Habilidades desenvolvidas: O jogo do Twister é uma atividade que irá desenvolver nas crianças o conhecimento da percepção corporal, da lateralidade e direcionalidade. Além disso as cores, formas geomátricas, as regras e a organização da atividade também são desenvolvidas pelos educandos. Este jogo pode ser adquirido em lojas ou ser produzido na escola. 

Comparação: Seu desafio de posturas conforme os comandos e  de mantê-la lembra atividades como o Ioga e similares, aonde precisa ser mantida as posturas por tempo prolongado.